sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Maçã com Iogurte

Esta receitinha é perfeita para o café da manhã ou lanche da tarde bem saudável. Saudável pode e deve ser saboroso. Ser atraente aos sentidos, ver um prato bonito, sentir seu cheirinho, testar sua textura, e sentir nos lábios e na lingua seu sabor descobrindo novas sensações.
Aqui temos a crocancia e azedinho da maçã com a delicadeza do iogurte, o sabor da baunilha e por último, para perfurmar um pouquinho de canela em pó.
Maçã com Iogurte

Rendimento 01 porção

Ingredientes
01 maçã Fuji - que é mais crocante e azedinha - sem casca e semente picada
01 pote de iogurte natural de consistência firme
05 gotas de essência de baunilha
Adoçante em pó para forno e fogão a gosto
Canela em pó a gosto

Modo de Fazer
Numa vasilha coloque a maçã, o iogurte, a essência de baunilha (cuidado pois o exagero pode deixar amargo) e o adoçante em pó. Delicadamente misturar tudo. Espalhar a canela em pó sobre o creme ( cuidado aqui também, pois canela demais fica picante e se sobrepõe a todos os outros ingredientes). Servir em seguida.










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