E para que serve esse Omega 3??? Para responder pesquisei no site https://www.tuasaude.com/omega-3/ e encontrei a seguinte informação: "O ômega 3 garante o bom funcionamento do cérebro, melhorando a memória e o raciocínio. Além disso, o ômega 3 é importante para prevenir doenças cardiovasculares e diminuir o risco de desenvolvimento de câncer como o câncer de mama." Nada melhor que unir o saboroso ao saudável!!
Salmão Assado
Rendimento 06 porções
Ingredientes
01 filé de salmão de aproximadamente 1 k
suco de 01 limão
01 copo de vinho branco
sal a gosto
pimenta do reino a gosto
coentro a gosto
alecrim a gosto
azeite para regar o salmão
Modo de fazer
Numa vasilha coloque o filé de salmão, o sal, a pimenta
o coentro, o alecrim,
o suco de limão e o vinho branco
Deixar descansar por aproximadamente 01h00.
Forre uma forma com papel alumínio
coloque o filé temperado, despeje o tempero e regue com azeite.
Leve ao forno pré aquecido (220º) até secar o caldo e tostar o salmão. Servir quente
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